De voor- en nadelen op een rij
Nederland is een wintersportland! De inwoners van het land zonder bergen, zijn dol op skiën en snowboarden. Inventief als wij zijn, skiën we op rol-, borstel- en indoor sneeuwbanen. Perfect om voor je vakantie nog even je techniek bij te schaven! Welke skibaan biedt het meeste rendement en plezier?
De rolbaan
Met twee of drie personen tegelijk sta je op een tapijt dat onder je doorschuift. Afhankelijk van het niveau van de skiër of boarder kan de snelheid en hellingshoek worden aangepast. Een les bestaat uit drie sessies van tien minuten. De instructeur staat dichtbij en geeft gerichte aanwijzingen. Met behulp van de spiegel analyseer je je houding en techniek. Mocht het onverhoopt fout gaan dan kan de instructeur direct ingrijpen en de baan stoppen.
Voordelen:
Je krijgt privéles, hierdoor krijg je gerichte aanwijzingen.
Je analyseert en visualiseert je eigen techniek waardoor je bewust raakt van je eigen fouten.
Geen wachttijden of drukte.
Skiën en snowboarden op de rolbaan is intensief. Je traint dus ook je uithoudingsvermogen.
Nadelen:
Je kunt niet vrij skiën, je krijgt alleen les.
Er is weinig tot geen wintersportbelevenis.
Op een rolbaan zijn de omstandigheden constant. Hierdoor leer je niet omgaan met oneffenheden in het terrein.
Bas de Jong, algemeen manager Ski centrum Heemskerk:
‘De rolbaan is voor iedereen geschikt die iets wil leren. Je werkt gericht aan je techniek. Op het moment dat de techniek goed is, kun je ook in moeilijke sneeuwomstandigheden beter vooruit. Het is niet voor niets dat een aantal Nederlandse jeugdkampioenen bij ons trainen.’
Naast de bekende sneeuwbanen zijn er ook indoorrollerbanen en outdoorbanen. Voor een overzicht van banen bij jou in de buurt, kun je het overzicht HIER raadplegen.
Bron: Tekst: Roelien Luijt
Delen
TERUG
