Expert
We hebben niet de pretentie om jou als expert skiër nog een aantal nieuwe dingen te leren. Je bent inmiddels gepokt en gemazeld en wintersport kent weinig geheimen meer voor jou. Toch is de Wintersport Academy ook voor jou interessant. Haal je kennis op over wat je moet doen bij een ongeval en bekijk hoe je technisch het beste skiet op steile pistes. En wellicht herken je in de meest gemaakte fouten bij parallel skiën toch nog wel een klein verbeterpuntje!
Kennis
Je hebt veel ervaring en weet precies hoe het alles werkt boven op de berg. Toch zijn er dingen waar je keer op keer weer mee te maken krijgt. Bekijk de video’s en zorg ervoor dat jouw kennis weer helemaal up to date is voordat je weer afreist naar de bergen. Of weet je de tien pisteregels al op te noemen zonder het kijken van de video?
Pisteregels
De FIS heeft 10 geldende pisteregels opgesteld om ongelukken op de pistes te voorkomen. Het is dus voor jou als wintersporter belangrijk om te weten wat deze pisteregels zijn. » Bekijk deze video
Hoe start je comfortabel je dag?
Voor veel wintersporters is een dag op de pistes ondertussen al gesneden koek. Toch zijn er een paar tips die je skidag nét wat comfortabeler kunnen maken. » Bekijk deze video
Basisvaardigheid
Ook al ben je een expert, de kans dat je met skiën valt is altijd aanwezig. En al gebeurt het nauwelijks meer, dan juist is het handig dat je perfect weet hoe je moet stoppen na een val. En belangrijker nog: wat moet je doen wanneer de val wat ernstiger is en er moet hulp verleend worden? Zeker van expert skiërs mag verwacht worden dat ze deze vaardigheden onder de knie hebben.
Hoe te stoppen na een val?
De kans is aanwezig dat je tijdens je wintersport vakantie een keertje valt. Maar hoe zorg je ervoor dat die valpartij een soort van comfortabel wordt. » Bekijk deze video
Wat te doen bij een ongeval?
Ook al houden we ons aan de pisteregels, toch gebeuren er nog heel veel ongelukken op de piste. En zoals omschreven staat in pisteregel nummer 9: verleen hulp bij ongelukken. » Bekijk deze video
Techniek
Je hebt al heel veel ervaring met skiën en knalt gemakkelijk van de berg af. Toch vind je het leuk jezelf te blijven ontwikkelen. In de video’s geven we je tips om hiermee aan de slag te gaan.
Skihouding deel 1
Hoe dat je op je ski staat is natuurlijk heel belangrijk. En dit noemen we de skihouding. Maar hoe weet je nu of je in de juiste skihouding staat? » Bekijk deze video
Skihouding deel 2
Je staat nu goed in je skihouding maar hoe passen we dit nu toe tijdens het skiën? We hebben het dus niet alleen maar over een houding maar ook over een beweging. » Bekijk deze video
Korte bochten
Korte bochten zijn heerlijk om te skiën maar ze kunnen je ook helpen als het druk is op de piste, er veel hobbels en bobbels zijn, of als je deze juist opzoekt in de buckels. » Bekijk deze video
Carven
Gaan je parallelle bochten goed? Dan is het tijd voor je carve bochten. We gaan nog meer de taillering van je ski’s gebruiken alsof je gaat snijden. » Bekijk deze video
Actieve korte bochten
De korte bochten gaan je prima af, maar ze mogen nog wel wat actiever! Zo’n actieve korte bocht, voelt bijna als trampoline springen. » Bekijk deze video
Steile piste
Skiën op steil terrein. Het is natuurlijk waanzinnig gaaf als jij controle kan houden op zo’n pittige, steile afdaling. Maar hoe zorg je er nu voor dat je die controle houdt? » Bekijk deze video
Meest gemaakte fouten parallel skiën
Je skiet parallel en waarschijnlijk ski je overal naar beneden. Toch zijn er een aantal aandachtspunten waar we misschien aan kunnen werken. » Bekijk deze video
Nog niet uitgeleerd?
Wintersport is de leukste vakantie van het jaar! Je bent de hele dag lekker in actie in de sneeuw terwijl je geniet van een prachtige omgeving. Het Sneeuwfitprogramma helpt je om fit de sneeuw in te gaan!
Sneeuwfit
3 hoofdstukken, 12 videosHet Sneeuwfitprogramma helpt je om fit de sneeuw in te gaan! Met het programma kun je je thuis al fysiek voorbereiden op uren snowboard en skiplezier. Je wintersport begint dus al in Nederland! » Start nu!