Lichaamsprotectie: Je hebt maar één lichaam

Je hebt maar een lichaam. Wie er al skiënd keihard voor gaat kan de aanschaf van verschillende protectie overdenken. Voor mij is het dragen van een helm een minimum. Rugbeschemers en zelfs beschermende shorts kunnen een extra bescherming bieden voor de sportieve skiër.

Helm
Het is een eeuwige discussie maar ik ski al jarenlang met een helm. De snelheden die met ski’s te bereiken zijn, zijn voor mij voldoende reden om mijn hoofd te beschermen. Immers als ik mountainbike heb ik toch ook een helm op… Tevens zit een helm lekker warm.

Rugbeschermers
Voor skiërs die er keihard tegen aangaan is het dragen van een rugprotector ook een slim idee. Vooral off piste skiërs en freestylers doen er in mijn ogen goed aan om hun rug te beschermen. Maar ook piste skiërs die gewend zijn erg hard te skiën kunnen bij een val soms wel wat extra bescherming gebruiken. Wie met flinke vaart valt slaat vaak meerdere keren over de kop, momenten waarbij je rug risico loopt op harde klappen.

Soorten en maten
Natuurlijk bestaan er ook in rugbeschermers veel soorten en types. Van een simpele bescherming die met twee schouderbanden en een heupband vast zit tot compleet beschermende vesten. Bij deze vesten worden ook de schouders en armen beschermd.
Persoonlijk ski ik met een relatief zachte protectie, verwerkt in een vest. Zo zit de protectie mij nooit in de weg en ben ik altijd helemaal vrij in mijn bewegingen.

Shorts
Ook de heup heeft (zeker voor freestylers) bescherming nodig. Verschillende merken brengen shorts met bescherming op de markt. Ook in deze shorts is er verschil te vinden in harde en zachte protectie. Ook hier is zacht schuim te prefereren boven harde plastic bescherming. Zeker als je de shorts dagenlang wilt dragen.

Keuze
Als je ervoor kiest om een rugprotector en short aan te schaffen, let dan vooral op je bewegingsvrijheid. Het dragen van alle protectie mag op geen enkele manier hinderen. Als de rugprotector je teveel hinderd zal deze waarschijnlijk weinig gedragen worden en zijn dagen in de kast slijten.

Complete bescherming
Het spreekt voor zich dat al deze bescherming geen enkele garantie kan bieden. Natuurlijk als je volledig beschermt skiet heb je minder risico op ernstig letsel, maar voorzichtigheid blijft toch altijd de beste voorzorgsmaatregel. Ga niet verder dan je zonder al deze protectie zou doen. Je zelf beschermen met al dit materiaal is slechts een extra.