Wat vinden jullie van mijn techniek?

Reken bij een uur op een skibaan dat je 45 minuten in de lift staat en misschien maar een kwartier effectief aan het skiën bent. Als je 30 minuten op de rollenband staat ben je ook 30 minuten aan het skiën. (misschien 25 buiten de uitleg om)
Doe je berekening dan nog maar eens. 😉

Voor techniektraining en dan met name de specifieke zaken die genoemd zijn is een rollerbaan echt ideaal.
Je hebt volledige concentratie op datgene wat je wilt doen, je ziet jezelf in de spiegel en kunt inderdaad veel skien (=veel proberen).
Ik ski wekelijks op de baan het hele winterseizoen en naast dat het gewoon ontzettend leuk is, leer je echt beter skien.
En 5 lessen is wel erg weinig. Ben je net gewend, stop je alweer. Les of 10 zou niet misstaan en brengt je echt verder, zeker als je al aangeeft waar je graag aan wilt werken.

Mensen die alleen op de band oefenen pik je er in het echt zo uit; ze lopen te stunten bij de lift ;) Wat ik bedoel, sleepliften kun je gewoon als aanvulling zien; sturen, remmen, 1-benig zijn leuke oefeningen op lage gecontroleerde snelheid :)

Haha, goeie. Alhoewel meestal de liftbediendes van zo’n sleeplift er verre van blij mee zijn als je loopt te goochelen tijdens de rit omhoog :)

Geen idee of het mag, maar ik zie best wat handige tips. Wat vinden jullie van mijn techniek?
https://www.instagram.com/p/B6tT9p6FPXb/

Eerste link bevat 2 filmpjes, bij het tweede filmpje maak ik een stop foutje.
https://www.instagram.com/p/B9mzz1alUNs/

Hey @Leandro
Wil je hier feedback op jouw techniek of iets meedelen naar mij toe?

Zou liefst van al (als dat kan / mag / mogelijk is) mijn techniek hier gescheiden houden van anderen zodat ik hier later naar kan refereren en niet hoef te filteren :-) Hopelijk is dat OK.

Geen idee of het mag, maar ik zie best wat handige tips. Wat vinden jullie van mijn techniek?
https://www.instagram.com/p/B6tT9p6FPXb/

Eerste link bevat 2 filmpjes, bij het tweede filmpje maak ik een stop foutje.
https://www.instagram.com/p/B9mzz1alUNs/

Leandro op 04 nov 2021 16:23

@leandro : dan kun je ze beter even hier plaatsen: https://www.wintersport.nl/forum/topic/487120?page=11…

Kan @hendrik5 z’n privé-techniek-topicje houden ;)

Hey @Leandro
Wil je hier feedback op jouw techniek of iets meedelen naar mij toe?

Zou liefst van al (als dat kan / mag / mogelijk is) mijn techniek hier gescheiden houden van anderen zodat ik hier later naar kan refereren en niet hoef te filteren :-) Hopelijk is dat OK.

Hendrik5 op 04 nov 2021 16:46

Nou het geen wat mij opgevallen was is al gezegd. Ik ben ook maar een hobby skier.

• De plaats van jouw handen
• Draaien van de schouders

Verder wil ik vooral meegegeven dat je wel netjes en beheerst de berg af komt. Er zijn gasten die een stuk harder maar ongecontroleerde naar beneden komen. Mijn vriendin neemt nu lessen op een roller band om haar techniek te verbeteren (en mij bij te houden). Moet zeggen dat deze lessen vrij intensief zijn. Ben wel eens gaan kijken. Verder staat ze voor een spiegel waardoor de leraar duidelijk kan maken wat er mis gaat.

p.s. Heb geprobeerd mijn eerdere reactie te verwijderen, niet gelukt :(

@Leandro in onderstaande topic kun je je eigen filmpjes het beste plaatsen en krijg je vanzelf goede feedback.
Ps: niet teveel beeld materiaal tonen van de lege pistes in en om LA NORMA😍☃️ want dan raken andere nog geïnspireerd om toch die kant eens op te gaan🥶
https://www.wintersport.nl/forum/topic/487120

Jouw reclame @Piefke is volgens mij de grootste marketing die ze ooit hebben gedaan. Nu nog ervoor vergoed worden…

Thanks voor de tip @Leandro !
Ga toch nog tien lesjes op de rollerbaan nemen, maar dicht genoeg bij vertrek zodat ik het nog goed kan herinneren :-)

Gisteren laatste 2u les genomen, 10u in totaal.
Zaterdag vertrekken we, ben benieuwd welke verschillen het zal maken!

Erg goede lerares, denk dat ik privé nog enkele uren ga bijboeken voor de tweede ski-week in maart

Bij deze een warme oproep om nogmaals te evalueren :-)
Vorige week geskied in La Plagne, zoals jullie lezen intussen 10u op de rollerbaan genomen, met wisselend succes.
Wisselend succes owv. de les-skibotten waar ik erg veel last mee had (enkel kwam telkens los, ondanks dat de maat goed was), maar 3/5 lessen met een andere bot gelukkig kunnen skiën wat comfort + techniek ten goede kwam (focus op skiles, niet op geen pijn/last hebben).

Verschillende video’s proberen te maken, niet altijd even goede kwaliteit of zichtbaarheid helaas. Skiën blijft te leuk om te veel stil te staan.

Volgens mij het einde van de blauwe piste Montalbert:

Blauwe piste Ours:

4 )

Er volgen nog wel wat 360 videobeelden, die moeten eerst bewerkt worden :-)

Wat ik er zelf van vind:

• in het begin moeten zoeken naar vertrouwen (ook de S/Max 8 van 2jr. geleden leek me meer gelegen imho.) maar was beter vanaf dag 2
• kom overal vlot en gecontroleerd af (alle pistes, druk of niet, harde onderlaag of al hevig door mekaar geskied, buckels). Buckels sowieso minder mooi, trager en met meer moeite en wat “wringen”
• Geen schrik, wel veel mentale energie gebruikt om de techniek zo goed mogelijk te beheersen, vermoeidheid einde dag speelt hierin mee
• nog te veel achterin of middenin hangen > te weinig voorin
• vaak te veel pendelen
• onderlichaam niet altijd gescheiden van bovenlichaam
• in deze video’s is de boven-onder beweging weinig te zien, die voelde op heel veel momenten heel wat meer aanwezig

Ben benieuwd wat jullie denken! Ga sowieso nog wat lessen, indoor op de rollerbaan of in skigebied ter plekke met privé-leraar ofzo.
Thanks!

Edit: ik krijg de eerste video er niet op. Geen idee waarom, heeft exact dezelfde instellingen als alle andere.
Edit2: as if by magic…

Dag allemaal

Vorige week genoten van een week in Les Arcs, verblijf in Arcs 1600. Enkele dagen mistig en veel sneeuw, maar dat kon de pret niet drukken. Fijne week al bij al, en wat een avontuur!

Een belangrijke week voor mij: na een kleine 20 weken op een snowboard, heb ik weer op skilatten gestaan! Ik kon me niet herinneren ooit veel les te nemen als kind (ik was wél ingeschreven, maar stapte namelijk met de sokken uit de skibot en liep gewoon weg omdat het niet leuk bleek te zijn). Als gevorderde snowboarder nam ik me dus wel voor om eerst in BE les te nemen op de rollerband (Mont Blanc skischool in Roeselare) en dan verder te kijken in het naseizoen en preseizoen volgende winter.

Door gebrek aan tijd ben ik gestart met 4x halfuur les (10' ski, 10' rust) per twee, en 1x een uur privé-les (in totaal 30' ski en 30' evaluatie met video).
Het resultaat van deze beperkte lessen zien jullie hieronder.

Ik ben erop gebrand beter te worden en alle ins en outs van het skiën te leren kennen en onder te knie te krijgen, en heb de reisgenoten gevraagd enkele filmpjes te maken. Graag ontvang ik van jullie opbouwende kritiek (dus zaken waardoor ik kan verbeteren, niet om me af te breken :-) ) waar nodig en mogelijk! Hier zijn heel wat experts (het topic 'Les in nederigheid: eerste keer op slalomski's' zonet met veel enthousiasme en aandacht gelezen!)

Alvast bedankt voor jullie tips & tricks!

Hieronder drie video's:

https://youtu.be/CN1k4VyU7tU
Fijne lege piste voor een eerste test (dag twee of drie volgens mij) en vergelijking naar mezelf toe.

https://youtu.be/7lAegrop4xs
Mijn minst favoriete video: laatste afdaling van een zware dag (mistig, sneeuw, hard werken om de techniek te blijven aanhouden). Hier vind ik zelf dat ik naar achter hang en te lui ben in de beweging.

https://youtu.be/8cv0wf7naek
Ik ben de skiër die rechtsboven begint met witte jas, zwarte broek en helm op. Ik wacht even tot het volk gepasseerd is om te starten.
Hierin ga ik van een iets steilere rode piste, waar door de skiërs en snowboarders vanzelf buckels zijn gevormd. Denk niet dat ik al ooit buckels had gedaan op ski’s. Vermoed dag vier.

Hendrik5 op 05 feb 2020 10:33

Hendrik,

Hier ook een filmpje van een professionele snowboarder die voor het eerst skiet in zijn leven:

Moet zeggen dat jij een stuk beter bent! 😀👍🎿⛷

Thanks @SimonW! Schitterende video ook :D