SneeuwFit in de buurt

Tijdens je wintersportvakantie wordt er het nodige gevraagd van je spieren en conditie. Bij skiën, snowboarden en langlaufen gebruik je andere spieren dan in het dagelijks leven. Met SneeuwFit-trainingen verbeter je je spierkracht en uithoudingsvermogen. Je traint juist die spieren waarvan veel wordt gevraagd tijdens de wintersport. Tip: wil je liever zelf thuis aan de slag met de oefeningen? Dat kan met SneeuwFit-Online.